Já encontrou seu propósito de vida?

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Em um mundo onde “vida boa” tem sentido pejorativo, ter uma agenda flexível que te permite passear, viajar e trabalhar...

Desbloqueie sua energia | Bija Mantras e Mudras para os chakras

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Ao longo da sua coluna vertebral, da base até o topo da cabeça, existem sete centros  de energia, sete chakras....

Pratique esta meditação e realize seu sonho

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Nesta meditação, vou te conduzir para um lindo lugar, um lugar mágico. Liberte a energia criativa que existe em você....

Você sabia que pode meditar em movimento?

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Meditar é o tipo de coisa que você pode fazer sem mudar quase nada na sua jornada corrida, mas que...

Deixe o Yoga surpreender você

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O Vinyasa Yoga é um estilo de yoga que combina a respiração Ujjayi com movimentos dinâmicos e fluidos. A execução...