Escolho estar aqui e agora. Apreciando o momento presente. Permito que a gratidão e a alegria tomem conta de todo...
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30setembro3 de outubro de 2017

Yoga sem hesitações
Yoga é uma palavra que pode provocar as mais variadas reações em um imaginário coletivo. De seita à religião, de...
12setembro28 de setembro de 2017

Caminho óctuplo | 8 passos para a auto realização
Segundo o Yoga-Sutras, yoga é a cessação das flutuações mentais. Em comunhão com o silêncio, podemos acessar a nossa consciência...
12setembro2 de novembro de 2018

Yoga | Integração de corpo e mente
O yoga, como ciência prática e integral, proporciona equilíbrio em todos os sistemas do corpo: físico, mental, energético e psicoemocional....